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＂なんとなく＂で、肌タイプやスキンケアアイテムを決めていないだろうか？ 下の肌タイプ診断チェックリストを参考に、正しいケア方法をマスターしよう。
話をお伺いしたのは
脂性肌の特徴は…
□ 洗顔直後から肌がベタついている
□ 肌を触ったときにザラッとしている
□ 鼻まわりの赤みが気になる
□ 肉、揚げ物、辛い食べ物が好き
□ ニキビができやすい
肌測定データ
水分保持力 53
皮脂分泌力 76
≫ 高橋璃央は脂性肌
撮影中、メイクさんに鼻のテカりをよく押さえられるな〜と思っていたので予想どおりの脂性肌（笑）。朝起きたときから肌が若干ベタついている感じも。最近は拭き取り化粧水で、ベタつきや毛穴のザラつきをケアしているけど黒ずんできたような？ ケアによる摩擦は怖いけどベタつきが加速するのも不安。
doctor’s comment
「毛穴の黒ずみは皮脂が過剰に出て酸化し、黒くなっているから。過剰な皮脂はそのままにしておくと炎症を起こして毛穴が拡大することもあるので要注意。スクラブやビタミンC配合の化粧水を導入するのがおすすめです」（髙瀬先生、以下同）
脂性肌のスキンケア
脂性肌は毛穴のザラつきケアを重視しよう
まずはスクラブで毛穴汚れやザラつきをオフすることが大事！ そのうえで、皮脂や毛穴悩みにアプローチしつつ＂ほどよい保湿ケア＂を。
スクラブ洗顔
優しいタッチでくるくると洗う
ベタつき、ザラつきが目立つ鼻まわりを重点的に。力は入れずにマッサージ。
1スムーススクラブウォッシュ
スクラブとクレイのW効果で毛穴ケア。肌に直接のせて、もしくは泡立てるなど、好みのテクスチャーで使用して。 120g ￥4,950／athletia
公式サイトスムーススクラブウォッシュ
2ジェントル ナリッシング スクラブ
角のないソフトなホホバビーズが余分な角質などを取り除く。精油やボタニカルウォーターでもっちりと。 120g ￥4,950／THREE
公式サイトジェントル ナリッシング スクラブ
3ディオール オム ダーモ システム クレンジング ジェル
微粒子スクラブ配合の洗顔料。 125mL ￥7,480［店舗限定商品］／パルファン・クリスチャン・ディオール
公式サイトディオール オム ダーモ システム クレンジング ジェル
導入美容液
洗顔後の清潔な肌になじませて
導入美容液で毛穴ケアを強化
毛穴にアプローチする導入美容液を。潤いケアが余分な皮脂の分泌を抑える。
1リポソーム アドバンスト リペアセラム
じっくりと長時間、潤いが持続する設計。毛穴レスな肌がめざせるだけではなく、乾燥対策なども。 50mL ￥12,100／コスメデコルテ
公式サイトリポソーム アドバンスト リペアセラム
2セラム 0 e
肌荒れやニキビ予防、潤いケアに。キメが整うことで毛穴の目立たない肌へ。独自マッサージと組み合わせて肌の引き締めも。 50mL ￥11,000／イプサ（医薬部外品）
公式サイトセラム 0 e
化粧水
ビタミンC配合化粧水を全顔に
規定量を顔全体に。さっぱりとした軽やかなテクスチャーのものがベター。
1オルビス ブライト ローション Lタイプ
潤いを素早く届けてみずみずしく透明感のある肌印象へ。シミの原因へもアプローチ。 180mL ￥1,980／オルビス（医薬部外品）
公式サイトオルビス ブライト ローション Lタイプ
2ビタシープラス 化粧水
ベタつきが苦手な人にも使いやすいウォーターテクスチャー。肌のキメを整えて、澄み渡るクリアな印象に。 200mL ￥1,980／ミシャジャパン
公式サイトビタシープラス 化粧水
3SKIO VC バランシングピールローション
すっきり爽快なイエローシトラスの香り。こだわりのビタミンCを届け、つるっと肌を叶える。 110mL ￥4,400／ロート製薬
ジェル
ライトなジェルで肌も軽やかに！
顔全体にジェルを薄くオン
薄く、ムラなく塗布できたら◎。脂性肌とはいえ、必要な肌の潤いは守ろう。
1アベンヌ ミルキージェル オイルコントロール
テカりをケアして、皮脂バランスをコントロール。 50mL ￥3,300（編集部調べ）／ピエール ファーブル ジャポン
2ボーイ ドゥ シャネル ジェル モイスチャライザー
肌を活気づけ、素肌のような開放感を実感できる軽やかさが魅力。ひげ剃り後のケアにも。 50mL ￥12,100／シャネル
公式サイトボーイ ドゥ シャネル ジェル モイスチャライザー
ジャケット￥31,900／ラコステお客様センター ニット￥6,990／ギャップ シャツ（カミサス マノロ）￥46,970／シップス インフォメーションセンター ヘアバンド／スタイリスト私物
Photos:Kai Naito[TRON] Hair & Make-up:NOBUKIYO Stylist:Shota Iigaki Models:Rio Takahashi[MEN’S NON-NO model] Text:Mariko Urayasu
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