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＂なんとなく＂で、肌タイプやスキンケアアイテムを決めていないだろうか？ 下の肌タイプ診断チェックリストを参考に、正しいケア方法をマスターしよう。
話をお伺いしたのは
混合肌の特徴は…
□ 洗顔直後は肌が潤っている気がする
□ Tゾーンはベタつき、他の部位は乾燥する
□ ベタつく部分に赤みが出る
□ 前はもっと肌がベタついていた
□ 肌全体がくすんで見える
肌測定データ
水分保持力 26
皮脂分泌力 80
≫ 鈴々木 響は混合肌
一年中、肌がベタついているイメージ。だけど結果は混合肌で、部位により乾燥している恐れありという事実を知って驚き。理想はモチッと＆サラッとした肌だけど、どんなケアをしたらいいかわからず、人におすすめしてもらったスキンケアをついライン使いしがち。理想の肌に近づけるケアが知りたい。
doctor’s comment
「今のスキンケア方法で肌がモチッとしないということは、水分量が足りていない証拠。たっぷり、じっくり、水分を補えるシートマスクを取り入れてみて。逆に油分は足りているので、クリームは避けて乳液でフタをして」（髙瀬先生、以下同）
混合肌のスキンケア
混合肌はベタつきをオフ＆保湿を強化!
余分な皮脂はさらっと洗顔でオフして、肌の潤いを高めるケアに重点を。導入美容液×シートマスクの丁寧な手入れを心がけて。
洗顔
Tゾーンを重点的に洗顔
特にベタつきが気になる部分をしっかり洗おう。こすりすぎ、洗いすぎには注意。
1カネボウ リフレッシング クリーミィ ウォッシュa
素早く泡立ち毛穴汚れや古い角質をオフ。洗いあがりは明るく柔らかい肌に。 130g ￥2,750／カネボウインターナショナルDiv.
公式サイトカネボウ リフレッシング クリーミィ ウォッシュa
2SHISEIDO メン フェイス クレンザー
ニキビのもとになる汚れやベタつきをすっきりとオフする。シェービングフォームとしての使用も。 130g ￥3,300／SHISEIDOお客さま窓口
3グラウンドプラン クレンジングフォーム
ふんわりした泡が優しくすっきりと汚れを落とす。ほのかに漂うラベンダーの香りが心地いい。 100mL ￥3,520／カエタステクノロジー
公式サイトグラウンドプラン クレンジングフォーム
導入美容液
さらっとしたテクスチャーがおすすめ！
導入美容液で肌の土台を整える
次に使うアイテムがなじみやすいよう導入美容液を。肌全体にまんべんなくオン。
1発酵導入化粧液
こだわりの天然由来成分をふんだんに配合。保湿成分が角質層まで浸透しやすい状態に整える。もっちりとしたハリ肌へ。 300mL ￥1,590／無印良品 銀座
公式サイト発酵導入化粧液
2ファミュ ローズ ソフトナー
洗顔後の肌に潤いを与え、ふんわりと柔らかい状態へ。塗布直後はもっちりと感じるが、その後さらさらに。 50mL ￥3,960／アリエルトレーディング
公式サイトファミュ ローズ ソフトナー
シートマスク
シートマスクでじっくり水分を
大容量タイプでシートマスクを習慣化。規定時間を守り、朝晩使用がおすすめ。
1パンテノール ハイドラバランスシートマスク
しっかり潤いが。忙しい日は3〜5分、じっくりケアしたい日は10〜20分で。 21枚入り ￥1,870／ネイチャーリパブリックジャパン
2THE N.M.F 365 アクアマスク
5〜10分を目安に使用を。薄くて軽いヴィーガンマスクに高保湿成分を存分に含ませ、時短で潤いチャージができる。 30枚入り ￥2,640／セキド
公式サイトTHE N.M.F 365 アクアマスク
3ザ・ダーママスク
肌の潤いに必要な成分を凝縮。角質ケア成分も配合していて、1回3分使用すれば、潤い、ハリ、ツヤを感じる肌へ。 30枚入り ￥1,705／クオリティファースト
公式サイトザ・ダーママスク
乳液
ゴシゴシはNG！肌にのせる意識で
Tゾーン以外に乳液を塗布
乾燥している部分を中心に軽くのせる。ライトなテクスチャーでさらっと。
1d プログラム モイストケア エマルジョン MB
美肌をつくる菌に着目。乾燥など外的刺激から肌を守りすこやかな状態を保つ。 100mL ￥4,070／資生堂お客さま窓口（医薬部外品）
2クレスク by アスタリフト モイスチュア リッチミルク
たっぷりの保湿成分で、整った肌の土台を維持。ゆらぎにくい肌へ導くクリーム状乳液。 55g ￥3,960／富士フイルム
公式サイトクレスク by アスタリフト モイスチュア リッチミルク
ベスト（ニードルズ スポーツウェア）￥27,500／ネペンテス ニット（シティ アンビエント プロダクツ）￥11,000／シップス インフォメーションセンター パンツ￥8,990／ギャップ ヘアバンド・中に着た白Ｔ／スタイリスト私物
Photos:Kai Naito[TRON] Hair & Make-up:NOBUKIYO Stylist:Shota Iigaki Models:Hibiki Suzuki[MEN’S NON-NO model] Text:Mariko Urayasu
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