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乾燥、ニキビ、皮脂とオールシーズン肌悩みは尽きない。「自分にはいらない」「べたつきが苦手」と敬遠する美容男子も意外と多いが、スキンケアではやはり重要な「乳液」。正しい使い方からおすすめまで乳液をたっぷり紹介する。
乳液って何のために使うの？
鈴鹿
乳液苦手なんですよね…。
守屋センパイ
ベタベタするからつけたくないっていう男子多いよね。でも特に冬は乾燥しちゃうから、化粧水だけじゃ正直厳しいよ？
鈴鹿
ダメですか…？ 乳液って何のためにあるんですか…？
守屋センパイ
化粧水を塗っただけだと、すぐ乾いちゃうでしょ。乳液をしっかり塗ると、化粧水の上に膜ができるの。水分が飛んでいくのを防いでくれる。手でちょっと温めて塗るとさらになじみやすくなっていいよ。
乳液を使っている男子の割合は？
アンケート調査によると
乳液を使っている人は60.9%
*2021年「メンズノンノビューティ総研アンケートより」
洗顔、化粧水の次のステップに進んでいる男子がついに過半数に。まだ二の足を踏んでいる人や、もっと自分に合う乳液が知りたい人は、今が始め時！
乳液の選び方は？
自分の好みの乳液を見分ける方法はとても簡単で、ずばりテクスチャーです。
より水っぽいものが油分が少なく、重い質感だとその分油分が多いです。肌の脂っぽさが気になるという人は前者を、肌の乾燥が気になる人は後者を選ぶようにしてくださいね。
手のひらで温めてから、乾燥しやすい頬を中心にしっかりなじませるといいですよ。
乳液の正しい使い方は？
1 乳液を手に出し、手のひら全体にしっかりとのばす。
目安は10円玉大！
2 手のひら全体を使って、顔の内側から外側へなでるようになじませる。おでこや頬など範囲の大きい場所から塗り始めよう。
3 目のまわりや小鼻、口角など細かい場所も指を使ってしっかり塗ろう。皮脂が多い人はここまでで終わりでOK！乾燥しがちな人は、このあとにクリームを使おう。
4 乳液の後にクリームを使う場合でも1〜3と同じ手順を繰り返そう。その際クリームの量はパール粒2〜3個程度を目安に。
乳液の使い方 よくある間違いは？
“テカりやすいので、スキンケアは
ベタつかない日だけでいい“
× スキンケアは、油分だけでなく水分補給の意味も。水分不足のせいでベタついているのかも。
スキンケアというのは油分を補うだけでなく、水分補給の側面もあります。なのでスキンケアをやめる、ではなくアイテムを替えてスキンケアをする、がよいかと！ そのベタつきも、もとから皮脂が多い肌質だからなのか、インナードライ（水分不足による乾燥から肌を守るために油分が出てベタつく状態）なのか見極める必要がありますよ。目安は「洗顔後の肌もベタつくかどうか」。ベタつくなら、脂性肌の可能性が高いので、油分の少ないスキンケアアイテムに替える、量を減らすなど調整を。クリームを乳液にする、などもいいかもしれません。
メンズにおすすめ「乳液」
01.DECORTÉ AQ
アブソリュート エマルジョン マイクロラディアンス Ⅱ
『コスメデコルテ』のラグジュアリー価値を牽引する最高級ラインとして1990年に誕生した「DECORTÉ AQ」は、2023年にリニューアルし、厳選した素材、こだわり抜いた処方、独自の製法をアップデートしている。
02.キールズ
カレンデュラ エマルジョン
手に取った質感は少し固形っぽく重みがあるが、肌に馴染ませると、サラサラの質感に変化！しかも、しっかりと潤いを保ったままなので、乳液の機能も兼ね備えながら、使用感の問題も解決してくれるのです！
03.OSAJI
センシティブ スキン モイスチャライザー
100g ￥3,850／OSAJI
みずみずしいテクスチャーで摩擦レスなのび心地。敏感肌におすすめの低刺激な乳液。肌はしっとり、肌表面はさらっと仕上がるのがうれしい。
04.エルメス
H24 ハイドレティング フェイス モイスチャライザー
実はこのタイプのプッシュ式の乳液に馴染みがなかったのですが、使い勝手が抜群！ テクスチャーの伸びが良く、ベタつきがないのも推しポイントです。香水とあわせて、ずっと愛用したいですね。
05.SHIGETA PARIS
AW モイスチャーミルク
06.DIOR HOMME
ダーモ システム エマルジョン
07.d program
ブライトニングクリア エマルジョン MB
(写真1)肌老化を起こす＂糖化＂を抑える特許成分を配合。皮脂バランスを整え、トーンアップ効果も期待できる。AW モイスチャーミルク 50㎖ ￥7,260／SHIGETA PARIS
(写真2)男性特有の肌ダメージをケア。滑らかな肌に導く。ダーモ システム エマルジョン 50㎖ ￥12,430［展開店舗限定品］／パルファン・クリスチャン・ディオール
(写真3)シミやそばかすの原因・メラニンの生成を抑え、美白に導く。ブライトニングクリア エマルジョン MB 100㎖ ￥4,620／資生堂お客さま窓口（医薬部外品）
08.BAUM
オイルコントロール エマルジョン n
100㎖ ￥8,800／BAUM
ヒノキ水を配合した乳液。自然由来の皮脂吸着パウダーがテカりを抑えつつ、うるおいを補給。
09.SAM’U
ピーエイチセンシティブクリーム
ピーエイチセンシティブクリーム 50ml ¥3,300／SAM’U
肌のバリアを強化し、肌本来の理想的なpHバランスへと整えてくれるクリーム。乾いた肌に水分コーティングの膜を張り、外的刺激から保護してくれる役割も。ヒアルロン酸やパンテノールを配合し保湿力もピカイチ！ シルキーなテクスチャーが肌馴染みよく、ベタつき感もないのでストレスフリーで使用できる。保湿力が高い商品を探している方におすすめ。
10.ミノン
アミノモイスト
モイストチャージ ミルク
モイストチャージ ミルクーム 100g ¥2,200（編集部調べ）／ミノン アミノモイスト
こってりとした濃厚なテクスチャーなのに、肌にすっと馴染み、ベタつき知らず。乾燥によってごわつきがきになる角質層にも浸透し、なめらかで健やかな肌が叶う！ バリア機能をサポートしてくれる「9種の保潤アミノ酸」や、キメを整えてくれる「2種の清透アミノ酸」を配合。ポンプタイプなので、ズボラ派にもおすすめ。手に残った余分なミルクは首に優しく塗り込んでも◎。
11.白潤プレミアム
薬用浸透美白乳液
肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液(医薬部外品) 140ml ¥814(編集部調べ)／ ロート製薬
(写真右)ドラッグストアで手軽にゲットできる肌ラボ。中でも美白・抗炎症を叶える白潤プレミアムシリーズは、みずみずしいテクスチャーで肌なじみもよく、1000円前後で購入できるのでたっぷりと使える。
12.THREE
バランシングステム モイスチャライザー
ハーブの恵みが肌あれとベタつきを抑え、清涼感ある肌に。
80㎖ ￥7,260／THREE
13.アベンヌ
ミルキージェル オイルコントロール
皮脂バランスを調整し長時間うるおい補給。オールインワンとしても。
50㎖ ￥3,300／ピエール ファーブル ジャポン
14.ラ ロッシュ ポゼ
エファクラ マット
テカりの原因となる過剰な皮脂を吸着し、サラリとマットな肌に導く。
40㎖ ￥3,300／ラ ロッシュ ポゼ
15.LAB SERIES
デイリー ハイドレイティング エマルジョン
50㎖／ラボシリーズ
化粧水後に使用する乳液。潤いに満ちた肌を守りながら乾燥からもガード。さらっとした使用感はベタつきとは無縁で、塗布したことを忘れるほどのライトさ。実は乾燥しがちな暑い季節にこそ取り入れたい。
16.無印良品
乳液 敏感肌用 高保湿タイプ
200mL ￥780／無印良品
敏感肌用×高保湿タイプ。デリケートな肌にもやさしい低刺激の処方がうれしい。乾燥肌でしっかりと保湿したいという人にはおすすめだ。
メンズノンノモデル
樋之津
高保湿なので、少量でものびがすごい。また、使用後の肌はしっとり感ともちもち感があり、長時間の保湿が期待できそうです。乾燥肌の人は迷わずこれを使えばいいと思います。
17.無印良品
乳液 敏感肌用 しっとりタイプ
200mL ￥580／無印良品
しっとりタイプはベーシックな保湿力。肌にやさしい王道の乳液だ。敏感肌用だから安心して使えるし、自分がどんな肌かわからなかったり、とりあえず試してみたいという人は、これ一択！
メンズノンノモデル
樋之津
自分が普段から愛用しているものです。自分みたいな混合肌にもぴったりで、脂っぽい鼻や乾燥しやすいほっぺあたりをしっかりと保湿でき、どんな化粧水にも合います。
18.無印良品
エイジングケア乳液
200mL ￥1,790／無印良品
保湿力抜群のエイジングケアアイテム。ハリとうるおいを与えてくれる7種の機能成分を配合。小ジワなどが気になる人は、ちょっと贅沢にエイジングケアを始めてみるのも手だ。
メンズノンノモデル
樋之津
テクスチャーがものすごくなめらかでした。また、保湿力もしっかりあるので、乾燥肌の人にもエイジングが気になる人にもおすすめです。このコスパで、早くから手軽にエイジングケアできるのも魅力的！
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