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洗顔について気になることがもっとある！という、メンズノンノ読者にリサーチ。基本のコトから、専門的なことまで疑問・質問をプロに直撃！
先生はこのお二人
ウォブクリニック中目黒
総院長
髙瀬聡子先生
メンズノンノでも多数のテーマに登場。美容皮膚科医の総院長を務めながら、「 コスメブランドアンプルール」を手がける。
ヘア＆メイク
松岡奈央子さん
女性誌、男性誌、TVなど多方面で活躍のヘア＆メイクアップアーティスト。わかりやすい解説、深い知識にモデルからの信頼も厚い。
Q 洗顔のやりすぎはNGと聞いたけど1日何回がベスト？（阿部くん・学生）
皮脂の分泌量に個人差がありますが、マックスでも起床後の朝と帰宅後の夜の2回が基本。
帰宅後はマストだけど、乾燥肌なら、起床後はお湯で洗うだけでも。寝汗をたくさんかいたときなどは、起床後も洗顔料で洗うのがベター。
Q季節ごとに洗顔料って替えるべき？（林くん・会社員）
肌に合っていれば替えなくていいですが、花粉症やアレルギーで季節の変わり目に肌トラブルが起こりやすい人は、敏感肌用などに替えてみては。
肌の皮脂量、乾燥具合が季節によって違う人は春夏⇔秋冬で替えるのもあり。
肌の状態で替えてもいいね
Q洗顔料は肌タイプ別がいいらしいけどどうやって見分ける？（山口くん・会社員）
洗顔後の肌で見分けましょう。
洗顔後すぐ全体がつっぱる→乾燥肌
洗顔後一部がつっぱる→混合肌
洗顔後しばらくはつっぱらない→脂性肌。
起床時の肌状態で見極めてみては？
朝起きて肌がテカテカ→脂性肌
朝起きて肌がカサカサ→乾燥肌
敏感肌の人は化粧水などがしみたりすることも。
Qスクラブ入りの洗顔料って肌に悪くない？（川井くん・学生）
悪くない！ でも敏感肌の人は気をつけたほうがいいので洗顔料を選ぶときお店の人に相談してみよう。
健常な肌の人が週に１、２回角質を取る目的で使用する分には問題ありません。肌質によっては摩擦を与えてしまい炎症を起こす可能性もあり注意。
ザラついたら使ってみよう
Q洗顔後に肌がつっぱるのはどうして？（住本くん・美容師）
肌のバリア機能でもある皮脂を奪うので、肌の柔軟性が失われつっぱります。
必要な皮脂まで落としてしまっているのかも。もしくは洗顔料が肌に合っていない可能性も。
取りすぎはよくないってコトよ
Q洗顔ブラシでゴシゴシ洗うのはいいの？（髙橋くん・学生）
ダメです！ 使う際は皮脂の多い部分のみに使ったり、肌あたりのいいブラシを選んだり、ブラシでの洗顔は工夫を。
摩擦を与えることで微小炎症を起こすので、NG！
摩擦は肌によくないから気をつけよう
Q洗顔料でマッサージしてもいいの？（迫田くん・学生）
目的が違うので避けましょう。洗顔料は長い時間肌にのせておかないほうがいいです。
専用のものを使うのがイイかも
Qボディ用石けんで顔を洗っちゃいけない理由は？（宮本くん・販売員）
ダメではありませんが、顔用の石けんよりも洗浄効果が強いので、敏感肌、乾燥肌の人は顔用を使いましょう。
Q男子は＂メンズ用＂洗顔料を使わなくちゃダメ？（宮村くん・美容師）
必ず、ということはありません。でも、メンズ用洗顔料は、女性に比べて皮脂分泌量が多い男性に適した皮脂除去力（洗浄効果）が高いものが多いので、＂メンズ用＂を使うのはおすすめです。
Q乾燥する時期、洗顔時に気をつけることは？（川井くん・学生）
洗顔後すぐ保湿をする・洗顔料の種類を替えてみる・タオルでゴシゴシ拭かない。
洗いすぎない・ゴシゴシこすらない・熱いお湯で洗わない。
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Photos:Teppei Hoshida Hair & Make-up:Naoko Matsuoka Stylist:Masashi Sho Models:Luke Kishimoto Shota Inoue Composition & Text:Mariko Urayasu
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今さら聞きにくいこととかあるわ