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男女問わず、意外と見られているのが手。そして、爪のケアができている人は仕事や日々の場面で確実に好感度が高い！ ただ切って終わりじゃない、自分でできる基本のネイルケアを学ぼう。
正しいネイルケア キホンのキ
正しいネイルケアは、「爪切りで切る」の先に広がっていた！ 健康な爪でいるための、形の整え方とケア方法をマスターすべし。
形を整える
ファイル（やすり）で整えると切り口がなめらかになるだけではなく、二枚爪の防止にも。「爪切りでカット」の先を覚えよう。
USE IT!
［右］ネイルケアに欠かせない爪やすり。ウッドスティック２本付属。ネイルマティック NM ネイルファイルセット ミント￥880
［左］目の粗さの異なる４面爪磨き。同 NM ネイルバッファー￥1,100／ナショナル・ベンディング
爪切りでカット後、ネイルファイル（爪やすり）を爪に45度くらいの角度で当て、一方向に引いて形を整える。
爪表面をバッファー（爪磨き）で磨く。２→３→４の目の粗さの順に磨く。力を入れずに優しくが鉄則。
甘皮をオフする
爪根もとの余分な甘皮や爪表面に残った不要な角質（ルースキューティクル）を除去。くすみが払われ本来の健康的なツヤが戻り、指先の清潔感が1アップする。
USE IT!
［右から］爪の表面に残った不要なルースキューティクルをやわらかくし、剥がしやすく浮かせる柔軟液。KOBAKO キューティクルリムーバー￥2,200・ルースキューティクルを押し上げるツール。同 キューティクルプッシャーＬ￥2,200・余分な甘皮をカットできる専用ニッパー。ささくれカットにも。同 キューティクルニッパー￥2,750／貝印
人肌程度のぬるま湯に指先を浸し、甘皮部分をやわらかくふやかす。だいたい２〜３分くらいを目安に。
やわらかくなった爪の根もとにキューティクルリムーバーを１滴ずつ垂らし、爪全体になじませる。
プッシャーのカーブを爪に合わせて、爪の先端から根もとに向けて押し上げる。不要な角質が浮き上がる。
押し上げて厚くなった甘皮を専用のニッパーを沿わせてカットする。無理せず挟める分だけ少しずつカット。
オイルで保湿
日常的なアルコール消毒で乾燥している爪を、オイルでしっかり保湿しよう。これから伸びる爪の栄養補給にもなる。
USE IT!
［右］高保湿の植物性オイルが潤いと栄養を補給。O・P・I プロスパ ネイル＆キューティクル オイル 14.8㎖ ￥3,520／オーピーアイジャパン ［左］手軽に使えるロールオン。uka ネイルオイル ７：15 ５㎖ ￥3,630／uka Tokyo head office
爪の根もとにオイルを垂らす。根もとを保湿することで、これから生えてくる爪にも栄養が届き健康的な爪に。
指先でくるくるとマッサージするように甘皮まわりと爪表面にオイルをなじませる。爪の脇までしっかりと。
最後に爪の裏側にも指に残ったオイルをなじませる。爪裏まできちんと保湿することで潤い持続力もアップ。
プロにやってもらうとこんなに変わる！
小方、初めてのネイルケア
ネイルケア未体験の小方が、プロのネイリストによる施術を受けてみた。手もとを委ねてされるがままに40分。ツヤツヤになった健康的な指先に感動！
ケアしてくれたのは…
mojo nail 関根祥子さん
芸術的なネイルアートと丁寧なケアに定評があり女優やモデルからの信頼も厚い。
@mojonail_shoukosekine
撮影のため伸ばしっぱなしにしてくれた小方の爪。形自体はきれいなスクエア。
まずは伸び切った爪をカット。適度な長さに整えてもらったら、ケアがスタート。
ファイリングで爪の形を整えガタつきをオフ
お湯に指先をつけてやわらかくする
プロの真骨頂・キューティクルケア。消しゴムカスのような不要な角質がどんどんと浮き出る！
左の親指がキューティクルケア後。右に比べて表面のなめらかさと自然なツヤ感がよみがえった。
表面をバッファーでならし、クリームとオイルで保湿して完成。
爪のエッジが整い、血色とツヤがアップ！
楽しみだったネイルケア
こんなに変わるんだと驚き！
Photos:Teppei Hoshida(model) Shinsuke Sato(still) Hair & Make-up:Masaki Takada Nail arts:Shoko Sekine[mojo nail] Stylist:Takumi Urisaka Model:Sosuke Ogata[MEN’S NON-NO model] Composition & Text:Atsuko Watanabe
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